機上健康
 

搭乘飛機雖然快速安全,但是由於空中旅行的特性,如客艙內低壓造成的低氧及氣體壓力效應、客艙內空氣的低濕度、時差調適、暈機現象,以及長時間處於客艙狹窄的空間,還是會對一般身體不適的人造成某些影響,值得您關注。

常見小病症與預防方法
1.下降時若耳部及鼻竇感到不適,可利用吞嚥、咀嚼或張口動作來促使氣體流通。幼童可以給他們喝飲料或讓嬰兒吃奶嘴,以協助通氣,消除不適。
2. 潛水後24小時內不要搭乘飛機。
3. 如果會暈機,可預訂機翼附近的座位。
4. 機上飲食要清淡。多喝水及果汁,少喝酒精及含咖啡因飲料。
5. 低氧、酒精、低活動及睡眠等因素綜合在一起,會讓剛睡醒的人在猛然站起時產生暈眩。建議您在睡醒起身前,先做些手臂及腿部運動。
6. 客艙是公共場所,所以患有傳染病的人絕對不可搭機。
7. 有需要請配戴一般眼鏡,不要戴隱形眼鏡。
8. 建議使用皮膚保濕乳液。

疾病或懷孕旅客注意事項
心臟病在空中心臟病發作的機會是地面的二倍,如果最近才發生心臟病,最好不要搭機。

糖尿病 旅途中服藥請根據啟程地的時間計算,訂位應先訂好特別餐。手提行李中要準備所需藥物。最好隨身攜帶一封解說自己病情的信,以備不時之需。

深部靜脈血栓症 長時間蜷坐在狹窄空間,下肢的血液難以順暢流動,容易導致腿部深部靜脈血栓症。這對一般健康的人影響不大,但對心臟病患者、近期接受過腿部靜脈手術、患靜脈血管炎或抗凝血機能異常等高危險群乘客就有較嚴重的影響。 要避免上述症狀產生,以下是一些搭機建議:
1.多喝水及果汁,避免抽煙、喝酒及含咖啡因飲料。
2.穿著較寬鬆的衣服。
3.做適合機上的舒展活動,尤其是腿部肌肉的運動。
4.高危險群乘客,宜在搭機前諮詢醫生的建議。

氣喘病
氣喘病患者搭機前請確認攜帶了常用的氣喘擴張吸入劑,且要避開任何引起氣喘發作的原因。

懷孕
航空公司一般規定懷孕滿三十六週起不得搭機。懷孕三十二至三十六週須請產檢醫生填寫航空公司之專用診斷書,並經航空公司同意才可搭機。

空中旅行其實既安全又愉快。只要了解客艙的特性,行前做好醫療咨詢及必要的醫護安排,才能享受愉快的旅程。



 
 
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